クアオルト健康ウオーキング
金華山・長良川・岐阜公園コース
2022年5月8日

ドイツで始まったクアオルトウオーキング。 国が指定した特別の地域で 住民の健康造りや予防を推進するもの。 岐阜保健所・健康促進課の主催です。 この日初めて参加しました。 自分に合ったスピードで ウオーキングすることによって、 大きい効果を期待するものと言う事です。

新緑の爽やかな空気の中で
周りの自然を感じながら歩く。
それだけでイッパイ幸せでした。


いつもなら目に留めない草むらの中の紅葉の赤ちゃん。
赤がシッカリ自己主張しているようで
可愛かった。


樹齢何年でしょう・・・？
サルノコシカケが・・・・・


鵜飼開きも間もなくです。
今年は踊りの舟も出るらしく
舟が整備されていました。