全員で記念撮影
| 旅行友の会−２ |
第２回旅行会・・赤沢自然休養林･ハイキング （平成１２年１０月２１日）
| 第２回は南信・赤沢自然休養林ハイキングでした。よいお天気に恵まれて、少し寒くて森林浴にはとてもいい環境です。今,見直されている森林浴は、心と身体をリフレッシュさせる効果があるとか・・・。植物が発する微妙な香りには、殺菌作用があり、それに、アロマテラビー効果もあるようです。檜の香り、気持ちが安らぎます。同化作用で発する酸素を思いきり吸って檜の森林をハイキングしました。ちょっと命の洗濯といったところでしょうか？明日からの活力が涌いてきました。 |
全員で記念撮影
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紅葉もちらほら・・・檜林を散策しました。
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